多愁善感是什么意思(孩子总多愁善感？高敏感

近年来，越来越多的家长开始关注孩子的情感变化，其中关于孩子过于敏感的问题更是引起了广泛关注。一位家长私信我，谈及她6岁的孩子对生活中的一些小事表现出过度的敏感和多愁善感。

她描述道，每当孩子在路上看到小动物遭遇不幸时，会因此忧伤数日；当她稍微语气重一点批评孩子时，孩子会躲进房间不出来。这位家长担心孩子是否患上了某种心理疾病。但实际上，这只是孩子对外界事物的过度敏感反应，而非所谓的心理疾病。

事实上，世界上有大约15％至20％的人群属于高敏感族。近年来，高敏感儿越来越受到社会的关注。他们对事物表现出高度的敏感和多疑，常常会有过激的情绪反应。那么，如何理解这些高敏感儿呢？

心理学专家艾融博士提出了“DOES理论”，用于描述高敏感族的四大特征。他们具有处理信息的能力，能够解读他人的情感和意图；他们容易受到过度刺激，对刺激的反应更为强烈；第三，他们的情绪反应更为激烈，且拥有强烈的同理心；他们能敏锐地察觉到细微的刺激。

许多家长因为孩子的敏感行为而感到困扰。一句不经意的玩笑话可能会让孩子过度解读，从而产生不必要的困扰。我们不必为孩子的“高敏感”而过分烦恼。实际上，高敏感儿在某些方面表现出更出色的能力。

高敏感儿更能注意到细节。他们的大脑运作更快，思考能力更强。在工作中，他们往往能迅速发现问题并解决问题，成为团队中的领导者。他们具有强大的同理心，懂得换位思考，这种特质使得他们在社交中更容易获得友谊和别人的尊重。高敏感儿拥有发达的神经系统和强烈的责任感。他们的内心世界丰富而活跃，能够从外部世界接收和感知到的信息中汲取养分，促进大脑神经系统的发育。

让我们深入了解这些高度敏感的孩子。当面对同样一幅画时，普通孩子和高敏感儿的细节加工能力截然不同。高敏感儿会更加细心地描绘每一个细节。像著名的科学家爱因斯坦和居里夫人，他们都是高敏感儿，他们的发达神经系统和高度敏感性为他们的科学研究提供了巨大的便利。

在工作的舞台上，有这样一群人，他们以慎之又慎的态度，展现出令人钦佩的责任感。他们行事谨慎，保守，始终以高度的责任感要求自己，尽量减少犯错的频率。他们用行动诠释着责任与担当，因此深受人们的青睐，赢得了广泛的支持。

当我们谈及育儿话题时，有一类孩子尤为引人注目——他们是敏感儿。这类孩子天生具有换位思考的能力，他们强烈的同理心让他们能够深入理解他人的情感和感受。正因如此，他们容易获得别人的信任，成为别人分享情绪的对象。过多的情绪分享也可能给这些敏感细心的孩子带来负面影响。

这时，家长的角色显得尤为重要。他们可以通过培养“高质量互动”，帮助孩子学会如何更好地与人相处。在日常交流中，引导孩子分清谈话的内容与质量、目的，让孩子在对话中掌握更多的主动权。通过这种方式，孩子们可以学会如何分辨信息，并从中获取有价值的内容。

许多敏感儿在面临过多情绪时，容易陷入消极的情绪漩涡中。他们可能会表现出对世界感到害怕，神经紧绷。为了改变这一状况，家长需要发挥引导作用，帮助孩子转变思考方式，让他们从乐观的角度看待问题。引导孩子们将敏感的天赋用于解决问题的细节上，发掘其潜在的优势。

对于性格敏感、悲观内向的孩子，家长需要给予他们独立的空间，尊重他们的个性。在日常的生活中，家长应多鼓励孩子，帮助他们建立自信心，让他们逐渐走出自我封闭的循环。

正如《高敏感是种天赋》一书中所言：“被人误解为性格缺陷的高敏感，其实是上天赐予你的天赋。”我们不应将“高度敏感”视为贬义词。相反，我们应该学会发掘和利用这一天赋，为生活和工作带来更大的便利。

我是尼莫妈妈育儿师，也是一位四岁宝宝的母亲。在育儿路上，我积累了丰富的经验。面对育儿过程中的困惑与烦恼，我愿意为你提供建议，帮助你和孩子共同成长。如果你喜欢这篇文章，请点赞并分享给更多的人。让我们一起为孩子的成长助力！（图片来源于网络，若有侵权，请联系删除。）让我们一起育儿的奥秘，为孩子的未来播下希望的种子！