腹泻发烧(发热、腹泻？别着急，你可能患了炎症

在疫情的阴霾之下，一些人出现了发热和腹泻的症状，不禁让人担忧是否感染了新型冠状病毒肺炎。我们不应忽视另一种疾病——炎症性肠病（IBD），它同样会引发这些症状。

炎症性肠病是一种慢性特发性肠道疾病，患者存在免疫紊乱的问题。尤其是正在应用免疫抑制药物的患者，他们的免疫力较低，对病毒感染的易感性增加，可能更容易受到新型冠状病毒感染的影响。高龄以及活动期的炎症性肠病患者，常常伴随着营养不良，更是易感的高危群体。

当炎症性肠病活动期的患者出现发热症状时，需要格外警惕。专家表示，发热是炎症性肠病活动期的常见症状，与新冠肺炎的症状相似，容易混淆。在疫情期间，对这些患者来说，发热症状需要慎重对待。

对于发热的炎症性肠病患者，有以下建议：

1. 若只是低热，没有其他明显症状，可以在家密切观察，居家隔离。

2. 若体温超过38度，建议及时前往发热门诊就诊，并与自己的IBD主治医生保持密切沟通。

3. 若出现发热伴随胸闷不适等严重症状，应尽早寻求医疗帮助。

4. 若接触过确诊或疑似新冠肺炎患者，应居家隔离14天，主要监测体温变化。

5. 发热原因不明确时，暂时停用免疫抑制剂和生物制剂，去医院进行排查。

除了发热，炎症性肠病活动期患者与新冠肺炎患者都会出现腹泻症状。对于这一问题，监测体温是关键。若体温正常，可以继续按IBD活动期治疗方案用药；若体温异常，则建议及时就医。

饮食和情绪是IBD复发的高危因素。在疫情期间，由于交通受阻和感染风险增加，IBD患者不宜频繁就医。他们应注意通过各种渠道与医务人员保持联系，获取指导，保持心情舒畅，减少疾病复发，这对于规避新冠病毒感染的风险同样重要。

在饮食管理上，IBD患者也需要注意：

1. 若出现腹痛、腹泻症状，饮食应以半流质或流质为主，减轻肠道负担。

2. 选择易消化的食物，限制非水溶性纤维的摄入。

3. 避免饮酒、吃糖果、咖啡和冰饮料，这些可能加重症状。

4. 可少量多餐，以减轻肠道负担。

5. 若症状严重，可配合口服肠内营养制剂。

6. 在缓解期，饮食应以高蛋白质、高维生素、低脂肪、适量膳食纤维为宜。

保护好自己，关注健康，让我们共同度过这个特殊的时期。