羽毛球用手打过去算么(羽毛球运动技能等级考试
【通则】
本规定以右手持拍考生为例进行说明,左手持拍考生则与之相反。在考试过程中,若遇到外界或不可抗等因素干扰,考官应立即停表和停止考试。待干扰因素排除后,继续考试,之前考试成绩依然有效。在没有发球机的情况下,允许人工发球,但发球陪考官须通过考级委员会的审核认定。关于发球、器材等未尽事宜,将按照中国羽毛球协会的《羽毛球竞赛规则》执行。每位考生共有两次考试机会。无论是在右场区还是左场区的考试内容,均享有两次机会。
【预备级内容与标准】
内容一:正手发高远球,共20个球,左右发球区各10个。考生站在右发球区合理的发球位置,向对方相应的右场区进行正手发高远球10个。对方场地内所画的长200厘米、宽253厘米的矩形为有效区域。完成右场区的考试后,考生需移至左发球区进行同样的发球动作。左右场区的发球,各成功6个及以上即算合格。
内容二:半场击高远球,也是20个球,左右场区各10个。考生站在距离端线200厘米的位置,等待陪考官抛出的高球,然后击高远球10次。考生击出的球需落在对方场地内所画的指定有效区域内。完成右场区的考试后,考生还需在左场区进行头顶高远球的击球动作。左右场区各成功6个及以上即算合格。
【评定方法】
在发球过程中,考生的站位、发球高低度等都有严格的标准。评定过程中,考官会按照“准备、引拍、击球、随前”的4个技术动作环节进行综合评定。若考生在考试过程中出现用反手击球到有效区域的情况,不计数也不算失误。若陪考出现失误(如发球界外),则考生不接球也不算失误。
【一级内容与标准】
内容一与预备级内容一相同,只是有效区域的尺寸有所调整,长变为150厘米、宽仍为253厘米。评定方法与预备级的评定方法相同。
内容二:考生站在右场区双打后发球线附近,等待陪考发出的高远球,然后回击直线高远球10次。评定标准同样关注考生的技术动作环节,以及球是否落在指定的有效区域内。完成右场区的考试后,考生还需在左场区进行头顶高远球的击球动作。左右场区各成功6个及以上即算合格。评定方法与预备级的评定方法一致。
一、考试内容
定点吊对角:共需完成定点吊球动作各20次,正手和头顶位置各半。考试地点靠近双打后发球线。考生将对陪考发出的高远球进行正手吊球至斜线网前。有效区域为长252厘米、宽150厘米的矩形区域。球的高度在过网时不得超过50厘米。完成正手吊对角后,考生将休息一分钟,然后进行头顶位置的吊对角动作。成功完成正手和头顶位置的吊球各至少6个,即为合格,有两次机会。
直线前后移动步伐:考生需要从端线后出发,直线跑至网前触碰球网,然后迅速后退至后场,一只脚踩到或超过端线为完成一次移动。考生需要不间断地完成5次这样的移动。男生需在25秒内完成,女生需在30秒内完成,才算合格,也有两次机会。
二、评定方法
在定点吊球考试中,考生若出现反手击球进入有效区域,不会被计数或判定为失误,考试将继续进行。若陪考出现失误,如发球界外等,考生不接也不算失误。对于直线前后移动步伐的考试,考官将根据考生在进退跑中的步伐速度、回合、步伐调整以及网前或后场的击球动作质量等进行综合评定。
***羽毛球考试内容与标准
一、考试内容
上网搓球:考生需连续完成正手和反手搓球各10次。考试方法同二级定点吊对角,但考生站在前发球线后侧50厘米与中线交叉点后的标记线处。成功完成正手和反手搓球各至少6个为合格。
上网挑斜线球与上网搓球相似,但考生需要完成的是挑斜线球动作,同样需要连续完成正手和反手各10次。成功完成的标准相同。
直线前后移动步伐:此部分的考试方法与二级相同,但考生需要完成10次的移动,且时间要求略有提高,男生需在48秒内完成,女生需在52秒内完成。
二、评定方法
在搓球和挑斜线球的考试中,若陪考出现失误,考生不接不算失误。考生每次击球后应回到场地所画的标记线后再进行下一次启动和击球。对于直线前后移动步伐的考试,评定方法与二级相同。
总体来说,这些考试内容旨在评估考生的羽毛球技术和移动能力。希望所有考生能够充分准备,展现出最好的自己!四级羽毛球考试内容与评定标准
一、考试内容
内容一:后退杀直线球
考生需从场地中心位置开始,根据陪考发出的高远球位置,移动至右场区中后场进行直线杀球10个。有效区域为对方场地内所画的宽150厘米、长388厘米的矩形。调整一分钟后,再进行左场区的移动头顶杀直线球10个。正手、头顶杀球各成功6个及以上即为合格。
内容二:上网推直线球
考生需站在前发球线后侧50厘米与中线交叉点的标记线后,待陪考的球发出后,上网进行正手或反手推直线球。有效区域为对方场地内所画的宽150厘米、长分别为正手150厘米和反手的矩形区域。正、反手推球各成功6个及以上即为合格。
内容三:定点直线高球吊对角
考生站在双打后发球线附近,将陪考发出的球以直线高远球的形式回击到对方后场,再将球以正手或头顶吊球至斜线网前。正手、头顶击出的球在各自的有效区域内成功6回合及以上即为合格。
二、考试方法
在考试过程中,若出现反手击球、陪考失误(发球界外等死球情况)等情况,考生不接不算失误,继续考试。滚网而过的球为有效球。考生每次击球后,应回动至场地所画标记线后,再进行下一次启动准备击球。考生的后退和上网应遵循羽毛球基本步伐,否则算失误。
三、评定方法
对于正手发网前球,考生需站在右(左)发球区合理的发球位置,向对方相应的场区进行发球。左右场区各成功6个及以上即为合格。在发球过程中,考生应注意发球的站位、高度以及不得有过腰、过手等违例行为。
羽毛球考试不仅检验考生的技术水平,也考验其比赛中的应变能力。考生在备考过程中,除了技术训练,还需熟悉考试规则,做到心中有数。希望能够帮生更好地理解羽毛球考试的内容与标准,从而更有效地进行备考。考生在考试中应保持稳定的心态,发挥出自己的水平,取得好成绩。 体育考试内容与标准解读
内容一:左右两侧接杀球步伐
考试方法:考生站在场地中心,听从指令后,需迅速移动至单打边线,触及羽毛球后再返回。此过程需连续完成10次,男生需在18秒内完成,女生需在20秒内完成。
评定方法:考官将综合评估考生的步伐速度、启动与回动的合理性以及身体重心的调控。
内容二:吊斜线上网搓球
考试方法:考生需从场地中心位置出发,完成正手吊斜线至网前,然后再进行反手搓球处理,连续完成20回合。其中,正手和头顶吊斜线各需完成10回合。任何一回合的吊球和搓球都必须落在指定的有效区域内。
评定方法:考试中,若考生出现反手吊球或陪考失误,均不影响考生的成绩。考官主要观察考生准备、引拍、击球、随前四个技术动作环节,以及正手吊球时的拍面角度进行综合评定。
六级内容与标准
内容一:全场移动步伐
考试方法:考生从场地中心出发,依次触及场地内放置的20个羽毛球,步伐需依次经过网前和后场,男生需在50秒内完成,女生需在60秒内完成。
评定方法:依据步伐速度、回合数、步伐调整以及击球动作质量进行综合评估。
内容二:反手发网前球
考试方法:考生需在左右两个发球区各进行10次反手发网前球,球需落入对方场地的指定有效区域,且发球高度不得超过球网上端40厘米。
评定方法:重点关注考生的发球站位、发球高度以及是否出现违例行为。
内容三:杀斜线上网搓球(新增内容)
考试方法:考生从场地中心位置开始,进行后场正手杀斜线,然后迅速上网进行反手搓球,连续完成10回合。整个过程中,球需落在指定的有效区域内。
评定方法:与吊斜线上网搓球的评定方法类似,考官将评估考生的技术动作环节和杀球时的拍面角度。
体育考试内容多样且丰富,旨在全面评估考生的羽毛球技能和体能水平。考生在备考过程中,应注重技术动作的规范性和实战应用能力的提升。羽毛球考试内容与标准
一、考试内容与标准
矩形区域与考试内容
对方场地内所画的长388厘米、宽150厘米的矩形为杀球有效区域。
长100厘米、宽100厘米的矩形为搓球有效区域。
双摇测试
考生在规定的1分钟时间内进行双摇跳绳测试,男生至少完成100次,女生至少完成80次,合格,有两次机会。
全场直线高球吊对角
考生站在场地中心,完成一系列击球动作,落在特定有效区域的球数量需达到或超过规定数量,才算合格。具体细节如下:
长252厘米、宽150厘米的两个网前矩形为吊球有效区域。
长150厘米、宽150厘米的两个后场矩形为击直线高球有效区域。
完成5回合(共30球)不间断,成功球需达到或超过16个。
斜线高球杀直线上网搓
考生需完成正手与头顶的斜线高球杀直线上网搓动作,连续完成一定回合数后调整再考,有效区域有明确规定。杀球力量需达到自身最大力量的70%或以上。
全场6点步伐
考生需在规定时间内完成触及场地6个位置的20个羽毛球的任务,并按顺序完成正手后场、头顶后场、正手中场、反手中场、正手网前、反手网前的动作。男生需在43秒内完成,女生需在45秒内完成。
二、评定方法
考生界外造成死球为失误。
出现反手击球不计数,也不算失误。
滚网而过的球为有效球。
陪考失误时,考生不接不算失误。
杀球力量需达到规定的标准,否则不计数。
考官将根据技术动作的规范性及步伐的灵活性进行综合评定。
这些考试内容不仅考验考生的技术水平,还考验他们的体能和战术运用能力。希望所有考生能够充分准备,发挥出自己的最佳水平。祝愿大家考试顺利!八级考试内容与标准概述
一、考试内容一:吊斜线上网勾对角
考生站在中心位置,面对发球机发出的高远球,需完成正手和头顶的吊球动作。正手需连续完成吊斜线上网勾对角至少10回合,接着是头顶吊斜线上网勾对角同样完成至少10回合。成功完成正手和头顶吊球各至少6回合视为合格。考试过程中,考生需确保球落在对方场地内的有效区域内。若球出界或出现失误,则不计回合数。评定基于技术动作的规范性及步伐的灵活性。
二、考试内容二:全场防守接杀球
考生同样站在中心位置,面对发球机的来球,需完成正手与反手的接杀挡直线网前以及接杀挡对角各至少5个球。整个过程中需连续进行至少20球,成功完成至少12个视为合格。评定基于考生的步伐启动、回动以及身体重心的调控能力。
三、考试内容三:全场六点的步伐测试
考生站在中心位置,触及场地六个位置的羽毛球并完成击球动作。每个位置包括前场和中场各三个点,后场四个点。考生需要按照规定的步伐顺序完成动作并返回中心位置。男生需要在38秒内完成,女生在40秒内完成视为合格。评定基于全场步伐的合理性、启动与回动的流畅性以及身体重心的控制。
九级考试内容与标准概述
一、考试内容一:头顶吊对角上网搓球与头顶杀直线上网搓球组合测试
考生站在中心位置,面对陪考发出的球,需完成头顶吊对角、上网搓球,接着是头顶杀直线、上网搓球的组合动作,共完成五回合。评定区域包括吊球、搓球和杀球的有效区域。成功完成至少12个动作视为合格。考试过程中,杀球需达到考生最大力量的70%或以上。评定基于技术动作的规范性及步伐的灵活性。
二、考试内容二:中后场四点被动过渡吊网前一点
考生面对陪考从网前推压的后场两底线和两中场球,需运用正手和反手被动过渡技术,将球吊到网前的一个指定区域。首先控制陪考左网前一点10球,然后调整后再控制陪考右网前一点10球。成功完成至少10个动作视为合格。评定基于考生的技术运用和控球能力。
九级的考试内容更加注重技术的组合运用和实战模拟,要求考生在复杂多变的情境下能够灵活运用技术并控制节奏,以达到更高的技术水平。【体育考试评定】
关于网前击球与全场步伐考试的内容
考试伊始,考生面对的是一系列网前击球挑战。考生需要在场地中心位置出发,迅速移动到网前左右场区的不同位置,进行连续击球。每次击球后,都要迅速返回场地中心位置,再进行下一次启动。此环节的考试要求考生完成左右场区网前各10球的击打,且必须做到不间断,合格的标准是两次机会内完成。如图9-3与9-4所示,考生需严格按照图示的场地布局进行考试。
评定方法严格而明确。在考试过程中,若考生因界外球或陪考失误造成死球,将被判定为失误。但如果球滚网而过,仍被视为有效球。陪考失误时,考生不接球并不算失误,考试将继续进行。考官将根据考生技术动作的规范性以及步伐的灵活性进行综合打分。
接下来是全场8点步伐的考试。考生依然站在场地中心位置,当测试开始的口令下达后,他们需要按照考官指示的方向,迅速移动到场地内的不同位置,用持拍手触倒放置在各点的羽毛球。这些点包括前场、中场、后场的每个点的3个羽毛球,以及左、右场区网上的羽毛球各1次。全场步伐的顺序是固定的,包括正手网前、反手网前、正手中场、反手中场、正手后场以及头顶后场,连续完成三回合后,再触碰正、反手两个置于网上的球。考生必须在一个击球动作完成后回到场地中心位置,再进行下一个启动。考试的时间限制针对男生是43秒内(包括43秒),女生是45秒内(包括45秒),合格的标准是两次机会内完成。如图9-5所示,考生需按照图示的场地布局和步骤进行考试。
评定这一环节时,考官将综合考虑全场的步伐回合、步伐的启动和回动的合理程度以及身体重心的调控等多方面因素进行综合评定。
这两场考试不仅考验考生的技术水平,更考验他们的反应速度和策略布局能力。这样的考试内容无疑对提升考生的羽毛球技能有着积极的推动作用。希望通过这次考试的同学们能够提前做好准备,发挥出自己的最佳水平。