格斗技巧教学(以弱胜强的13组近身格斗肘法，隐

肘法攻击：近身实战格斗中的锐利武器

在近距离的格斗中，肘法攻击是一种极为锐利且有效的手段。其特点在于动作隐蔽、快速，变化莫测，往往能一招制敌。当你在与敌方扭打在一起时，如何运用肘关节进行有效的防守与攻击，就显得尤为重要。

一、防守与进攻

当与敌方对面扭打时，我们的肘关节应紧贴身体，这样不仅可以起到防守作用，阻挡敌方的进攻，还可以突然猛击其下巴和鼻梁等要害部位。使用肘击的方法多种多样，可以前后攻击、左右挥摆，还可以配合翻转身体进行回身攻击。

二、实战技法详解

“功夫武术酷”为大家整理了13招肘法近身实战格斗技法，以下为其中几招详解：

1. 格挡顶肘：敌方以左直拳进攻时，我方右小臂外侧向外格挡，并立即滑步，以马步右顶肘猛击敌方左肋。

2. 蹲山后顶：敌方以右摆拳进攻时，我方下蹲左摇闪，接着上左步至敌方背后右侧，用右肘往后反顶击其腰肾部位。

3. 躲闪侧顶：敌方以右直拳进攻时，我方下潜左摇闪躲避，随即上右步至敌方右外侧，用右肘横向猛力顶击其右肋部位。

三、技术要点与专栏推荐

每一招肘法都有其独特的技术要点和细节。例如，在下蹲拐肘中，如何有效地下潜并起身用肘拐击敌方头部；在转身后顶中，如何转身并用肘部顶击敌方要害部位等。若欲深入了解和学习这些技术，推荐购买专栏“格斗入门13讲”、“最能打的传统武术-中国跤”以及“伊米大师以色列格斗术”等，以全面提升自己的格斗技能。

四、价值与购买建议

这些肘法攻击技巧对于学习格斗的人来说具有很高的价值。它们不仅可以帮助你在实战中一招制敌，还可以提升你的防御能力和反应速度。若你对此感兴趣，不妨购买相关专栏进行深入学习。

肘法攻击是近身实战格斗中的锐利武器。只有不断练习、深入研究，才能真正掌握其精髓，并在实战中发挥出其最大的威力。在实战对抗中，精湛的搏击技巧是制胜的关键。以下是几种有效的反击敌方进攻的方法：

一、敌方以左直拳进攻我方头部。我方应迅速下潜，向右摇闪，巧妙地躲过敌方的攻击（如图9-1所示）。紧接着，我方应立即上右步，迅速向左后转身贴靠敌方，顺势用右肘猛击顶撞敌方的胸部或腹部，给予敌方重创（如图9-2所示）。

二、面对敌方的左摆拳进攻，我方再次运用下潜摇闪的技巧躲过敌方拳锋（如图10-1所示）。然后，我方立即向左后转身，紧密贴靠敌方，同时抬起右臂，屈肘向后挥摆，用右反肘由上向下砸击敌方左侧锁骨或头部，给予敌方出其不意的反击（如图10-2所示）。

三、当敌方以右直拳进攻我方面部时，我方应立即向左转身，以右小臂格挡防守（如图11-1所示）。紧接着，我方上步近身，迅速向左后转身贴靠敌方，然后使用左反肘向后、向上猛力挑击下颌或胸部，将敌方制服（如图11-2所示）。

四、若敌方以右鞭腿扫踢我方肋部，我方应迅速以左臂夹抱敌方右小腿，并立即用右肘向下砸击敌方大腿，打断敌方的攻势（如图12所示）。

五、在敌我以左格斗式对峙时，若敌方以右摆拳进攻我方头部，我方应首先以右臂向外格挡并顺势捋抓敌方右手腕。将敌右臂回拉后，我方迅速上右步近身并向右转身。借助转身之力，用左肘猛力挑击敌方下颌或胸部，制服敌方（如图13所示）。

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