男子400米栏

赛道设置与赛事概览

起跑至第一栏的赛道距离长达45米，栏间距恰到好处地设定为35米，整个赛道共设10个栏架。当运动员奔向终点前的最后一栏时，距离其尚有40米的征途等待。栏的高度，恰到好处地定在91.4厘米，既考验运动员的跨栏技术，又不会成为无法逾越的障碍。

世界纪录的辉煌时刻

在2021年的东京奥运会上，一项历史性的时刻诞生了。挪威的卡斯滕·沃霍尔姆以令人震撼的45.94秒打破了男子米栏的世界纪录，成为首位突破46秒大关的运动员。仅仅在同年的7月，他再次创造了历史，将原有的世界纪录提升至46.70秒。

顶尖运动员的风采——卡斯滕·沃霍尔姆

卡斯滕·沃霍尔姆的名字已然成为这个项目的代名词。他不仅收获了奥运会的金牌，还在2017年和2023年的世锦赛上连续夺冠。在即将到来的2024年巴黎奥运会上，他再次展现了实力，勇夺亚军。

中国力量的崛起

谢智宇，一个名字逐渐在男子米栏项目中崭露头角。在成都大运会上，他以惊人的48.78秒打破全国纪录并夺得铜牌。同年，他在全国田径大奖赛中再次展现实力，以48.83秒的成绩夺冠。而在亚运会上，他也表现出色，荣获男子米栏季军。

冯志强也不甘示弱，他在2024年10月以50.43秒的成绩在全国田径赛中脱颖而出，赢得了男子米栏的冠军。他们的表现不仅为中国赢得了荣誉，更为未来的国际赛场注入了新的活力与希望。

技术挑战与运动员的精湛技艺

男子米栏项目要求运动员兼具速度、节奏感及高超的跨栏技术。运动员必须在高速奔跑中精准调整步频，这不仅考验他们的体能和耐力，更是对他们技术和智慧的双重考验。尤其是在最后100米的无栏冲刺阶段，运动员必须保持体能分配得当，才能确保最终的成功。每一位运动员都是技术与耐力的完美结合，他们的每一次起跑、每一步跨栏都充满了激情与决心。