田径 包括

田径运动是一项以走、跑、跳跃、投掷等基础运动技能为主的综合性体育项目，它包含了众多令人热血沸腾的竞赛项目。让我们来详细了解一下田径运动的分类及其所包含的项目。

一、田赛

在田赛中，运动员的成绩以高度或远度来计算。这其中，跳跃类项目包括跳高、撑竿跳高、跳远和三级跳远。而在投掷类项目中，运动员们将展示他们的力量和技术，包括铅球、铁饼、标枪和链球。

二、径赛

径赛则以时间计算成绩。短跑项目如60米、100米、200米和米，考验着运动员的速度和爆发力。中长跑项目则包括800米、1500米、3000米、5000米和10000米，需要运动员既要有速度又要有耐力。跨栏/障碍跑项目如110米栏（男）、100米栏（女）、米栏和3000米障碍跑，考验着运动员的技巧和毅力。还有接力/竞走项目，如4×100米接力、4×米接力以及马拉松等。

三、全能项目

全能项目则更为全面，男子十项全能包括多个项目，如100米、跳远、铅球等，而女子七项全能则包括百米栏、跳高、铅球等。这些项目全面考验着运动员的综合素质和能力。

四、其他分类

除此之外，田径运动还分为公路赛和室内赛。公路赛主要包括马拉松和竞走，这些项目需要运动员在户外公路上展示他们的耐力和毅力。而室内赛则包括一些短距离项目，如60米和60米栏等，这些项目对运动员的速度和技术要求非常高。

田径运动被誉为“运动之母”，其丰富的项目和激烈的竞赛吸引了世界各地的运动员和观众。不同年龄段的运动员在训练时，需要根据自己的生理发育规律进行科学规划，以确保在合适的时机发挥出最佳的表现。无论是青少年还是成年人，田径运动都是一个挑战自我、超越自我的绝佳平台。