减肥能吃鸡爪吗(鸡爪也可以减肥，你信吗，不信

周五的夜晚，预示着即将到来的悠闲周末，告别忙碌的工作，终于可以放飞自我啦！今晚上是不是打算追剧、打游戏，享受这难得的闲暇时光呢？熬夜怎么能少了美味的宵夜相伴？那就跟我一起，学做一道巴适的宵夜吧——柠檬酸辣凤爪。

让我们先来准备一下材料吧。主角当然是鸡爪啦，数量可以根据家庭情况来定。还有柠檬、洋葱等配料要备齐。油、盐、酱、醋、料酒等调料也是必不可少的。如果家里条件允许的话，来瓶肥宅快乐水更是锦上添花。

要将鸡爪彻底清洗干净，如果有冰块的话要记得解冻哦。然后，将所需的配料都准备好，这些配料可以根据个人口味进行增减。接下来，用大火煮沸水，放入鸡爪、姜片、花椒和料酒，主要是为了去腥。煮大约十分钟后，将鸡爪捞出并用冷水冲洗干净，这样处理过的鸡爪会更有弹性。

然后，用剪刀小心地将鸡爪的指甲剪掉，并将鸡爪切开。接下来，将鸡爪放入调好的料汁中，边加料边尝味道，调整至适合自己口感的味道。料汁中要加入生抽、醋、糖、盐、蚝油、麻油、小米椒、青线椒等。然后加入冷水至漫过鸡爪，开始搅拌，让所有的调料充分融合。

最后一步，将搅拌好的凤爪用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏至少四小时。这样，一道美味的柠檬酸辣凤爪就制作完成了！

在这漫长的夜晚，无论是追剧还是打游戏，这道柠檬酸辣凤爪将是你的最佳伴侣。让你的夜晚不再寂寞，不再肚子咕咕叫。品尝着自己亲手制作的凤爪，享受这美好的夜晚吧！别忘了分享给身边的朋友，让他们也一起感受这美好的时光。