胖大海能不能吃下去(嗓子不舒服泡点胖大海？没

视觉中国图片报道：胖大海的秘密

在我们的日常生活中，每当遇到喉咙嘶哑或疼痛，胖大海总是首先被提及。特别是对于经常用嗓的职业人群来说，“胖大海泡水”仿佛成了一种标配。导致咽喉不适的原因多种多样，如果不了解病因、不分辨体质而盲目饮用胖大海，可能会给健康带来不良影响。

在临床医学中，胖大海常被用于治疗急性咽炎和扁桃体炎，同时也对上火引起的便秘有疗效。但对于声带小结、声带息肉等引发的音哑，胖大海可能无法产生效果。

在中医理论中，胖大海味甘、性凉，具有清肺热、利咽喉、解毒和润肠通便的功效。它尤其适用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及过度用嗓引发的声音嘶哑等症状。对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎等咽部疾病，它有一定的辅助疗效。在临床上，胖大海经常与桔梗、生甘草、蝉衣、薄荷、金银花、麦冬等药物配合使用。

我们需要注意，“是药三分毒”，并非所有人都适合饮用胖大海。脾胃虚寒的人，服用后可能会出现腹泻；风寒感冒导致的咳嗽和咽喉肿痛的人，也不宜饮用；肺阴虚引起的咳嗽和声音嘶哑的人，应当谨慎选择；胖大海具有降压作用，血压正常或偏低的人长期服用可能会导致血压过低。对于糖尿病患者来说，由于胖大海含有某些糖分，也应少喝。

针对各种症状，胖大海的服用方法也有所不同。医生建议，对于急性扁桃腺炎，可以用3至5枚胖大海泡水饮用。风热感冒引起的咽喉燥痛、干咳无痰、声音嘶哑，则可以用胖大海5枚与甘草3克一起泡水饮用。

在选择胖大海时，我们要注意选择饱满有光泽的当年产品。隔年的胖大海或者表皮明显萎缩干瘪的胖大海，其药效可能会降低，需要煎煮服用。长期饮用胖大海可能会给肝肾造成负担，引起脾胃虚弱，导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用。连续饮用的时间不宜超过7天。

在胖大海的秘密时，我们需明白任何药物都有其适用范围和潜在风险。正确了解和使用胖大海，才能让它为我们的健康发挥最大的作用。新京报记者王鹿报道，图片来源于视觉中国，编辑岳清秀，校对吴兴发。