减重8公斤图片报：聚勒每天训练三次，吃高纤维食物+鱼类

体育新闻热点，7月17日报道——《图片报》独家介绍，多特蒙德后卫聚勒重塑职业生涯的秘诀！每日三次高强度训练，辅以严格饮食要求，聚勒展现惊人毅力。

周三，多特蒙德足球俱乐部开启新赛季备战之际，后卫聚勒迎来了个人职业生涯的重要转折点。在上赛季出场时间受限的背景下，聚勒决心向新任主帅沙欣展示他的实力。令人惊喜的是，这位球员已成功减重8公斤，以全新的姿态出现在训练基地。

据《图片报》报道，聚勒在上赛季欧冠决赛前就已经下定决心要改变。他与经纪公司合作，携手私人厨师雷纳-施罗尔制定了一份全面的减肥计划。施罗尔和他的团队——包括助手弗洛里安-蒂茨和私人教练雅娜-基泽——为聚勒设计了一套为期四周的高强度训练计划。训练内容包括每天的三次训练：早上和下午各一个半小时，晚上再加45分钟。还有无麸质、高纤维的饮食以及大量的鱼类辅助，这一计划取得了显著的效果。

在赛季末，体育总监科尔和新任老板里肯向聚勒强调了体重控制对他未来在多特蒙德发展的重要性。在他们的激励下，聚勒加倍努力。如今，在沙欣的执掌下，多特蒙德的后防线竞争重新开启，聚勒面临着宝贵的机会。新援安东的加入虽然给后防线带来了新的竞争，但也为聚勒提供了展现实力的舞台。他能否把握住这次机会，让我们拭目以待！