王春雨晋级女子800米决赛()

现代名人自律的例子

投稿者Robert Summers为我们带来了关于现代名人自律的实例，让我们深感敬佩。

一、白玉霜，被誉为“评剧皇后”，她的自律精神让人钦佩。不论酷暑寒冬，她始终如一地坚持练习，不断提高自己的演技。她不仅对自己的艺术要求严格，更能虚心接受他人的意见，这种自律精神值得我们学习。

二、张伯苓，这位南开大学的校长，不仅严格要求自己，更是以身作则。他曾当众销毁自己所有的，以实际行动向学生传达的讯息。这种自律行为，无疑是对他“教育为本”理念的最好诠释。

三、亚洲飞人苏炳添，他的自律生活让人惊叹。即使在隔离期间，他依然坚持训练，保持规律的生活作息。他对饮食的自律更是让人佩服，不吃猪肉，不饮酒，甚至连橙汁和西瓜都避免摄入。这种对身体的严格管理，是他能在田径场上取得优异成绩的重要原因。

四、女子铅球冠军巩立姣和东京奥运会女子800米冠军王春雨，她们的隔离生活也是自律的典范。无论是力量训练还是心理调整，她们都严格要求自己。这种自律精神，使她们在奥运赛场上取得了优异的成绩。

至于东京奥运会女子800米冠军是哪个国家的选手，相信大家已经有所了解。而对于800米奥运会选手的装备，他们穿的钉鞋是专为短跑设计的，抓地力强，有助于选手在冲刺时发力。

这些现代名人的自律例子，无疑给我们带来了深刻的启示。他们的成功并非偶然，而是长期自律的结果。他们用自己的行动，诠释了自律的重要性。希望他们的故事，能激励更多的人走向自律的道路，实现自己的梦想。