深层补水(别被深层补水忽悠了!你的皮肤大部分

体育知识 2025-05-17 09:15www.1689878.com最新体育新闻

不论男女,我们的身体都如同由水构成的小宇宙,占据了出生时的大约75%的含水量,与一只鱼的体内含水量相似。成年后,我们的身体仍然保持着水分的滋养,平均含水量在55%~60%之间。从大脑到心脏,从骨骼到血液,水无处不在,滋养着我们的生命。

尽管我们的身体是一座水库,源源不断地为我们提供水分,为何仍有那么多人抱怨皮肤干燥?这其中究竟隐藏着什么秘密?

其实,从皮肤结构来看,我们并不是真正的“缺水户”。人体皮肤的含水量呈现梯级分布,越深层含水量越高,越表层含水量越低。例如,皮肤的最外层——角质层,其深层含水量高达70%,而表层的含水量则相对较低。皮肤深层通常并不缺水,无需从外界补充。由于某些皮肤无法有效锁住水分,导致水分流失过快。

健康的皮肤表面有一层看不见的皮脂膜,它像一道屏障,能够封闭皮肤并锁住水分。对于干皮的人来说,由于皮脂腺不够发达,所形成的皮脂膜无法发挥充分的保护作用。当水分丢失的速度超过皮肤自身的补充能力时,就会产生干燥、紧绷的感觉。干皮角质细胞间的天然脂质也较少,如神经酰胺、脂肪酸等,这也可能导致皮肤内水分缺乏。

那么,如何改善这种情况呢?我们需要保持体内水分均衡,减少水分挥发,加湿周围环境。在空调房间中,可以使用加湿器以避免环境过于干燥。更重要的是,我们要增强皮肤的保水能力。

这包括两个方面:一是不要破坏皮肤的油脂。对于干皮和干敏皮来说,应避免使用含有皂基和SLS配方的洁面产品,拒绝暴力洁面。二是必要时额外补充脂质。皮肤脂质不足时,需要使用保湿修护的面霜产品。例如,含有神经酰胺等脂质的面霜能够渗透到角质细胞间,形成保护膜并锁住水分。

正值夏秋换季期,如果你因为皮肤干燥而感到敏感不适,可以选择一些针对神经酰胺护理的面霜产品。例如,珂润面霜就是一个不错的选择。它主要成分是鲸蜡基-PG羟乙基棕榈酰胺(神经酰胺功能成分),与天然神经酰胺相似,能够有效保湿锁水并改善泛红干敏症状。产品还添加了蓝桉叶提取物,它能促进肌肤天然的神经酰胺再生。这款面霜的成分安全、不刺激,适合干敏皮使用。它的质地虽然像霜,但却给人一种水润感,容易推开,肤感清爽而不粘腻。

只要我们深入了解皮肤的需求并正确护理,就能让皮肤恢复水润健康的状态。作为干皮和干敏皮的好伙伴,珂润家族的产品无疑是您的最佳选择。为了更好地呵护您的肌肤,它们的水乳、洁面和喷雾等系列产品可以搭配使用,全方位守护您的皮肤健康。

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