为什么投篮不准(你是不是经常投篮不准?教你一
体育知识 2022-11-29 21:09www.1689878.com最新体育新闻
你是不是经常投篮不准?老是投偏?
今天技巧君就带来了投篮秘诀
让你的投篮和球技再更上一层楼
刚开始调整你的投篮肯定不会那么舒服,
为了长远考虑,
你需要立刻拿起篮球先去练习,
而且要坚持下去。
在球上放一个水瓶
帮助控制从手到球的稳定性
确保一切投篮
都是笔直正确的
放上水瓶
是帮助检验投篮
动作是否正确的
如果不能保证水瓶平衡
那我们的投篮动作需要改进
或者是因为我们的
手不够直或
是肘部外偏
这个是帮助我们形成
良好的投篮
动作的一个练习