河北农民频道帮大哥李玉斌(《乔家的儿女》收官

近日，家庭情感电视剧《乔家的儿女》在腾讯视频上取得了惊人的播放量，引发了广泛的讨论和关注。这部由正午阳光出品的佳作于8日正式收官，其中讲述的南京生活深受观众喜爱。剧中主人公“大哥”乔一成面对慢性肾炎的挑战，而在“小弟弟”乔七七的配型成功下，为其，最终迎来了圆满结局。

慢性肾炎，这种常常在不知不觉中埋下隐患的疾病，对生活不规律、熬夜、经常感冒、劳累过度以及有基础疾病如糖尿病、高血压等的人群特别下手。南京江北医院肾内科主任李玉斌告诉我们，这是一种免疫性疾病，不像肺炎、肝炎那样有明显的症状，因此往往容易被忽视。很多人只有在体检验尿时，才会发现自己已经患上了慢性肾炎。

对于慢性肾炎患者来说，拥有健康的生活方式至关重要。良好的饮食习惯是其中的一环，慢性肾病患者需要远离高盐饮食，少吃烹饪中的盐分，也要警惕那些“看不见”的盐，比如酱油、耗油等调味品。适量饮水可以促进废物代谢，稀释血液。避免过度劳累和感冒也是关键。李玉斌特别提醒，避免熬夜和通宵打游戏的习惯，这些都是“伤肾”行为。

慢性肾炎患者切忌胡乱吃药、吃保健品。市面上的保健品虽然种类繁多，但质量参差不齐。一些没有效果的保健品可能会增加肝肾负担，造成一定损伤。李玉斌强调，患上慢性肾炎后需要足够重视，但也不能因此背上“思想包袱”。调整良好心态，按时复查，定期体检，充分休息，积极配合医生治疗，才能有效减缓慢性肾炎的发展，避免成为尿毒症患者。

慢性肾炎虽然是一种长期慢性病，但只要我们关注健康，采取正确的生活方式，积极配合治疗，就能有效避免其带来的严重后果。让我们共同努力，保护我们的肾脏健康。《乔家的儿女》虽然收官，但我们对健康的追求永不停歇。扬子晚报/紫牛新闻报道。