篮球掩护挡拆动作要领(不会过挡拆？教你实战中

篮球战术：挡拆技巧与实战运用

篮球场上，挡拆配合被视为后卫球员的基本技能。打好挡拆并不容易，需要球员在绕过队友掩护后，学会如何精准卡位，这样才能在处理球时更加游刃有余。

接下来，请让我们跟随CUBA北京赛区得分王孟龙，深入了解这一篮球技术的精髓。在绕掩护时，应尽量贴近队友进行绕过，以确保防守者被队友的掩护所延误。防守者在积极绕过跟随的过程中，进攻球员可以利用这个时机快速占据有利位置。靠近防守人的脚向侧前方跨一步，展现出对球场的精准掌控。

值得一提的是，音速7的全新鞋型将为你的双脚带来更舒适的包裹体验。在占据有利位置后，双脚打开，屈膝降低重心，臀部向后坐，保证身体的稳定性。护球手抬起，身体发力，随时准备对抗，确保球的安全。这个动作能够确保追防者被卡在身后，充分保护球权。

当成功完成掩护下顺后，球员为后续的进攻赢得了局部短暂2打1的机会。这时，选择合理的进攻方式至关重要。如果防守被卡在身后，对手换防不及时，急停抛投或跳投都是不错的选择。如果对手迅速换防，则需要快速出球给下顺的队友，寻找直接投篮的机会。

要完成好这项技术动作，平时的力量训练是必不可少的。只有在卡位中抢得优势，才能冷静判断，完成精彩进攻。通过不断的重复训练，你将逐渐掌握这项技术，甚至在面框背身单打方面也能有所建树。

想要提升篮球技艺，搜索更多“野球帝”篮球训练器材，跟随帝哥的脚步，带你练球带你飞！在日常训练中不断磨砺自己，相信不久的你将成为下一个野球帝。点击下方了解更多，让我们一起在篮球场上展翅翱翔。