瓜蒌泡水喝有什么好处(栝楼熟了能吃吗？用它的

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你们看看这巍峨的山上，郁郁葱葱的树木间，挂满了金黄的果子，熟透的它们仿佛在向我们招手。你们知道这些果子叫什么名字吗？它们就是栝楼，也叫做瓜蒌。

可能有些朋友对这种野果子有些陌生，别担心，我来给大家介绍。其实，栝楼是个宝，它在我们的生活中有着丰富的用途。我们可以把它摘回家，煮水饮用，对健康有着意想不到的好处。

当我们看到栝楼时，它的颜色会由青涩逐渐转变为金黄。现在，让我们一起切开一个青涩的和一个金黄的，来它们的内部世界。青涩的栝楼内部是酸涩的，而成熟的则呈现出黑色的果籽和深色的果肉。虽然它的外观可能不太吸引人，但它的价值却不容忽视。

在古老的《本草纲目》中，栝楼有着丰富的别名，如瓜蒌、果赢等。它的根、籽和果皮都具有独特的药用价值。今天，我们来重点了解一下它的果皮。当我们喉咙不适、咳嗽不止时，可以将栝楼的果皮煮水饮用，有助于缓解这些症状。栝楼还有润肺化痰、利气宽胸等功效。

我要强调的是，虽然栝楼具有一定的药用价值，但在使用前请务必咨询当地专业人士的建议。毕竟，每个人的体质都有所不同，我们需要谨慎对待。

作为农民营养师，我致力于为大家分享更多的养生知识。如果你喜欢我的节目，记得点赞、评论、转发和收藏。我们下期再见！我要再次强调，任何疾病的治疗都请遵医嘱。让我们一起关注健康，期待更美好的明天！