科比篮球技巧(科比在球场最无解的招数,学会实

田径运动 2022-11-19 08:23www.1689878.com田径世锦赛



大家好,我是技巧君,

作为联盟的超巨之一,

科比布莱恩特美如画的后仰,

则是一直浮现在我们脑海里的招式!



转身技术在球场实战中,

是很常见的技术手段,

如果具有不错中投能力的人,

学会此招将令对手十分头痛。


***环节


我们要使用转身跳投,

一定要选择好进攻位置,

尽量低位持球背对防守,

运球到自己擅长的投篮区域,

建议不要运球太多次!


持球低位单打防守,

利用身体顶住防守,

到一定的位置,

直接转身跳投出手!

注意用屁股去靠,

而不是用背部。

因为我们利用背部去靠防守球员,

我们重心就太高了,

防守一撤我们就会失去平衡!


我们再转身时,

我们要注意先跨出一脚,

作为中轴脚,

利用中枢脚发力转身晃开防守,

随后直接跳投出手!


一般情况下,

转身后仰都是在背靠之后再出手,

这样方便自己找到节奏和空间。


这个招式非常适合初学者学习,

不管野球场还是比赛,

都能发挥很大的作用!



Copyright © 2016-2025 www.1689878.com 体育知识网 版权所有 Power by

足球|篮球|NBA|奥运|网球|高尔夫|田径|游泳|排球|赛车|比赛|亚运会