干罗汉果泡水要去壳吗(它是神仙果，止咳通便一

罗汉果，这一被誉为“神仙果”的果实，属于葫芦科多年生藤本植物，拥有多个别名，如拉汗果、假苦瓜等。它的营养价值丰富，内含维生素C、糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质和脂类等。主要产于广西的桂林市的永福县和龙胜县，是桂林市独特的土特产，也是国家首批批准的药食两用材料之一。

罗汉果的采摘时机十分重要，一般在秋季，当果实由嫩绿转变为深绿、果柄变黄时进行。经过晾晒和低温干燥后，罗汉果的甜度和营养价值得以保存。它味甘性凉，归属于肺和大肠经。

这种神奇的果实具有润肺止咳、生津止渴的功效，尤其对于肺热或肺燥所引起的咳嗽、百日咳以及暑热伤津口渴等症状有显著的治疗效果。罗汉果还具有润肠通便的作用。

在临床医学中，罗汉果被广泛用于治疗咳喘和咽痛。其清肺热、化痰饮的功效，再配合百部、桑白皮等药物，对于痰咳、气喘的治疗效果显著。对于咽痛失音，单独泡茶饮用也有很好的治疗效果。除此之外，罗汉果还具有生津润肠通便的作用，对于肠燥便秘的患者，可以配合蜂蜜泡饮，达到治疗的效果。

现代医学研究还发现，罗汉果中含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，对于高血压、高血脂和肥胖症具有一定的防治效果。

想要泡制罗汉果茶，其实非常简单。只需取半个干罗汉果，放入干净的茶壶中，注入80度左右的温水约500毫升，然后盖上壶盖焖泡15分钟左右，就能得到一杯甜度适宜、滋润可口的罗汉果茶。

品味罗汉果茶的也能感受到它所带来的健康益处。罗汉果茶不仅能滋润肺部、缓解咳嗽，还能提供丰富的营养，对于保持身体健康具有积极的作用。