训练时伤着了(玩蹦床不热身，小伙跳着跳着骨折

长江日报大武汉客户端报道（通讯员胡梦）——盛夏时节，烈日炎炎，酷暑难耐，户外活动的吸引力大幅下降，室内娱乐项目成为了人们的避暑胜地。其中，蹦床馆因其独特的魅力，成为了许多年轻人追逐的新宠。因为缺乏正确保护与足够的热身等原因，意外伤害事件时有发生。

就在日前，年仅26岁的小李下班后，携友前往一家蹦床俱乐部消遣。尚未进行热身运动，他便迫不及待地踏上蹦床，开始尽情地跳跃。在一次腾空下落的过程中，小李不慎扭伤了左腿。一声巨响伴随着剧烈的疼痛自膝部袭来，他的左腿瞬间动弹不得，仿佛断了般严重。

在朋友的扶持下，小李来到了湖北省中医院（光谷院区）的骨伤科接受治疗。他的左腿已经肿胀得十分严重。经过核磁共振和CT等精密检查，结果显示小李的左膝关节后交叉韧带以及外侧副韧带等多条韧带断裂，且合并胫骨平台的骨折，伤情相当严重。

面对如此复杂的伤情，杨功旭主任深知此例手术难度颇大，若处理不当可能会留下严重的后遗症，甚至可能导致下肢残疾。考虑到小李尚且年轻，对膝关节功能的恢复有着较高的要求，杨主任立即召集科室成员进行术前讨论，结合国内外的研究成果，为他量身定制了手术方案。

在霍雄涛副主任医师和钟传祺医生的默契配合下，手术得以顺利完成。术后第二天，霍主任便开始指导小李进行康复训练。如今，小李恢复良好，已顺利出院。临别时，他苦笑着表示：“日后我再也不敢尝试这种刺激的运动了！”

霍雄涛副主任医师提醒广大市民：近年来蹦床等刺激性运动项目备受年轻人追捧，但由此引发的运动伤害也在逐年上升，包括骨折、脱位甚至脊髓神经损伤等，后果不堪设想。蹦床运动对玩家的运动协调性和关节灵活度要求极高。在空中下落到弹簧垫上时受力不均衡很容易导致关节扭伤。因此建议年纪较大、体重过重或平时缺乏运动的人群谨慎尝试。同时提醒玩家在参与蹦床运动前务必了解相关注意事项和动作要领，做好充分的热身准备和防护措施。

编辑余丽娜整理报道。更多精彩内容，请至各大应用市场下载“大武汉”客户端。