血管性老年痴呆症(血管性痴呆偏爱3类人，再不注

介绍血管性痴呆的背后真相

随着医疗技术的进步，许多疾病的致死率逐渐降低，但有一种与生活习惯息息相关的疾病却在近年来呈现出上升趋势——血管性痴呆。这种痴呆并不是原因不明的，其背后与血管硬化有着直接关联。

一、生活习惯与血管性痴呆的紧密关联

在众多的血管性痴呆患者中，他们的生活习惯往往不尽如人意。吸烟、饮酒，尤其是烟龄长达十多年的烟民，这些不良习惯使得血管逐渐受损，硬化加剧。超过一半的血管性痴呆患者，其病情的加重与不良的生活习惯有着直接的关系。

二、情绪与血管性痴呆的微妙联系

人的情绪对身体健康的影响远不止我们想象的那么简单。对于血管性痴呆而言，易发怒、思虑过多、长期抑郁的人更容易受到精神刺激而患病。情绪的不稳定，可能导致血管的正常功能受到影响，从而引发痴呆。

三、血管性痴呆的早期信号与特点

血管性痴呆与常见的阿兹海默症有所不同，其症状表现更为阶梯式。早期症状类似于神经衰弱，如头晕失眠、身体疲劳、耳鸣头痛等。患者可能经常忘记最近发生的事情，但对过去的事情却记忆犹新。情绪方面，患者可能因小事而情绪波动大，难以控制。

四、预防血管性痴呆的措施

幸运的是，血管性痴呆是少数可以预防的痴呆类型之一。预防的关键在于早期预防，从源头上减少脑血管疾病的发生。高血压、高血脂、糖尿病等疾病的预防工作要落实到位。生活饮食上，要注意少盐少油，多食用红肉、鱼、新鲜蔬菜和水果等健康食品。保持情绪稳定，适当运动，避免大喜大怒。对于中风患者来说，更要防止中风的复发，因为每一次的中风都可能加重痴呆的症状。

血管性痴呆虽然是一种严重的健康问题，但通过良好的生活习惯和预防措施，我们完全可以降低其发生的风险。关爱自己的血管健康，就是关爱自己的大脑和生命。经作者独家授权，禁止转载。