鲩鱼怎么做好吃(厨娘教你一招巧做做饭吧!亲爱
沙滩排球 2025-05-10 17:23www.1689878.com沙滩排球
这道菜简单又健康,口感清淡,让人吃起来毫无负担感。它是一道低脂肪、低盐的健康佳肴,适合追求健康饮食的你。
用料如下:新鲜的鲩鱼块500克,蒜片两小瓣,葱三根,姜两片厚厚的,六月鲜轻盐昆布酱油两勺,食用油一小勺,生粉一勺。这些材料都可以在超市或菜市场轻松购买到。
制作步骤也非常简单:首先准备好姜片、蒜片和葱段,放入盘中。然后清洗鲩鱼块,也放入盘中。接着加入六月鲜轻盐昆布酱油、食用油和生粉,搅拌均匀。最后将鱼块码入碗中,上锅蒸10分钟左右至熟透。这样一道美味的清蒸鲩鱼块就完成啦!
清蒸的方式能够最大程度地保留鱼肉的鲜美口感和营养价值,同时也避免了过多的油脂和盐分摄入。而加入的六月鲜轻盐昆布酱油则能够提升鱼块的鲜味,让整道菜品更加美味可口。
这道菜完全没有技巧难度,即使是不擅长烹饪的人也能够轻松制作。如果你喜欢做菜,还可以在我的菜谱中查找更多的美食制作技巧。也欢迎大家在下面留言分享你对这道美食的看法和建议。如果你喜欢这道清蒸鲩鱼块,不妨收藏和关注我的菜谱,下次还可以找到它。让我们一起享受健康美味的饮食吧!
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