月经量变少是什么原因造成的(月经量少莫忽视

月经流量的明显减少，若低于30ml，或者仅仅持续一两天，这些都是月经量少的信号。这种现象可能是内分泌的异常波动，比如卵巢或甲状腺功能的失衡。宫腔手术造成的内膜损伤和感染也可能是月经量少的诱因。对于处在育龄期的女性，如果连续两个月经周期都出现经量偏少的情况，建议及时寻求医疗帮助，因为不及时治疗可能会导致生育方面的问题。

在中医的视野里，月经量少被分为虚证和实证两大类别。肾虚、血虚等状况可能会导致月经量偏少，而血瘀气滞、痰湿体质等实证情况同样会引发月经量变少。对于这种情况，中医采用辨证施治的方法，根据个体情况开具内服中药，并辅以不同的外治疗法。比如，对于虚证患者，会配合使用艾灸、针刺等方法；而实证患者则可能采用刺络放血、埋线、针灸等治疗方法。

对于女性朋友来说，食疗也是一种很好的辅助方式。淮山、阿胶、当归等食材，对于气血虚弱或脾胃功能不佳的女性尤为适宜，它们可以帮助调理脾胃功能。而对于那些容易气郁的女性朋友，不妨试试玫瑰花茶、素馨花茶，这些花茶可以帮助行气解郁。至于肾虚导致经量偏少的女性，枸杞子是一款值得推荐的食材。

综上，无论是因为内分泌问题还是体质原因导致的月经量少，都需要我们密切关注并适当调理。保持良好的生活习惯和心态，也是预防和治疗月经量少的重要一环。在面对这一生理问题时，我们不仅要依靠医学手段，还要从日常生活中寻找解决方案，让身体回归平衡与和谐。