小学生篮球教学视频 小学生篮球教学视频教程

一、基础投篮技巧

持球时需确保投篮手位于球的中部，避免侧向甩腕；双脚略宽于肩，投篮脚比辅助脚多一拳距离以增强稳定性。手指接触球比手掌更敏感，有助于提升控球精度。

二、运球与控球训练

三年级学生可通过运球基本功练习强化攻防能力，如体前变向和背后运球。胯下运球等动作需注意细节，适合小班教学。

三、防守与进攻配合

盯人防守和手递手进攻是团队训练的重点，可通过专项练习提升实战能力。

四、推荐视频资源

1. 央视体育教程：包含[篮球教程一]和[篮球教程二]，系统讲解基础动作。

2. 抖音热门内容：如《儿童篮球基础教学》播放量达540万次，涵盖训练方法。

五、注意事项

更多教学视频可通过关键词“小学生篮球教案”或“双手正面投掷与游戏”进一步检索。