nba中场休息时间多长nba中场休息和暂停时间

NBA中场休息的标准时长为15分钟，设置在第二节与第三节之间，主要用于球员体能恢复、战术调整及商业活动安排。实际执行中因计时等因素可能延长至约20分钟，期间会穿插啦啦队表演等娱乐环节。在全美直播比赛中，中场休息时间可能额外增加1分钟（总计16分钟）以满足广告需求。

暂停时间规则

1. 节间休息：

2. 暂停类型：

3. 加时赛暂停：

- 每队每节加时拥有3次60秒长暂停，未使用的常规时间暂停不累计。