怎么治牙龈萎缩(牙龈萎缩怎么治疗？3个方法能帮

牙龈萎缩，一个常常被我们忽视却极为重要的口腔问题。这个过程一旦发生，往往是不可逆的，它可能是由于身体缺乏某些微量元素、错误的刷牙方式，或是牙周疾病所导致的。在日常生活中，我们要倍加呵护牙齿，避免给它们带来不必要的伤害。

牙龈萎缩究竟是如何引起的呢？

牙周疾病是主要原因之一。牙周组织发炎或牙龈受损，都会引起牙龈萎缩、流血。如果牙周组织长时间受到病菌感染而不进行有效治疗，炎症会反复发作，并伴随口臭、牙齿松动、疼痛、肿胀等症状。

身体缺乏维生素C也可能导致牙龈萎缩。维生素C参与了胶原蛋白的合成过程，若此过程受到影响，牙龈无法得到充足的胶原蛋白，从而引起萎缩和流血。缺乏维生素C还会让人面色苍白、食欲不振，长时间缺乏还可能引发坏血症，甚至危及生命。

睡觉磨牙和错误的刷牙方式也不容忽视。长期睡觉磨牙会导致牙齿排列不整齐，使牙龈和牙齿受力不均匀，加重牙龈和牙齿的负担。而错误的刷牙方式则会刺激牙龈，导致敏感酸痛、萎缩出血。

那么，如何治疗牙龈萎缩呢？

按摩是一个有效的方法。牙龈萎缩虽然不可逆，但适当的按摩可以缓解萎缩程度。早晨醒来和睡觉前，上下牙齿互相撞击1.百下，可以增强牙龈的承受能力，使其得到锻炼。每次刷牙时，可以用手指按摩牙龈3.秒，这可以加快血液循环，防止牙龈萎缩。

药物治疗也是常用的治疗方法。如果牙龈萎缩是由口腔感染导致的牙髓炎引起的，应在医生指导下使用抗炎药物。如果是由败血症、糖尿病或内分泌紊乱等疾病引起的牙龈萎缩，应积极治疗原发疾病。对于严重的牙龈萎缩患者，手术治疗可能是必要的。但手术前需要详细检查患者是否患有心脏病和高血压等疾病。此外还需要注意的是养成良好的刷牙习惯多吃富含维生素C的食物以保持口腔健康。在日常生活中我们也应该积极预防避免发生此类问题例如戒酒避免过度用力咀嚼口香糖等都能有效地保护我们的牙龈健康让我们的笑容更加灿烂。