奥卡福分享瘦身体验体重减轻，感觉轻盈，身体状况良好

篮球明星贾利尔-奥卡福在休赛期成功减重至258磅，展现出了卓越的身体状态。他在接受采访时透露了自己的瘦身秘诀。

这位76人队的球员在采访中分享了他的减肥食谱，他成功地摒弃了乳制品、奶酪和巧克力等食品。但他强调，他仍然享受食用鱼类，这些食物为他提供了必要的营养。

贾利尔-奥卡福表示：“我感觉身体变得更轻盈了，状态也非常好。我深刻认识到需要认真对待自己的身体和健康，因此我现在非常认真地对待我的饮食。我相信这一切的努力都会得到回报。”

在2016-17赛季，奥卡福以场均出场22.7分钟的表现，为球队贡献11.8分和4.8个篮板，以及1.2次助攻。他的努力和成绩证明了减重对他的职业生涯有着积极的影响。

对于篮球运动员来说，保持健康的体魄是取得成功的关键。贾利尔-奥卡福的减肥经历不仅是对自己身体的巨大改变，也是他对自己职业生涯的积极投入和追求健康的决心。我们期待他在未来的比赛中继续展现出色的表现。